Статья о том, как достичь успеха в йоге. Важно заниматься регулярно, давать себе время и найти подходящего преподавателя и стиль йоги. Автор предлагает классическую хатха-йогу и комплексы, выстроенные логично. После практики чувствуется прилив сил и энергии, тело становится теплым и мягким, а ум - спокойным.