В статье рассказывается о том, как восстановить энергию и поднять настроение. Автор советует высыпаться, заниматься йогой, прогуливаться в парке и в лесу, читать книги, принимать ванны с ароматическими маслами. Главное - найти занятие, которое будет вдохновлять именно вас.